LA TRIFOUILLETTE 2025

🎉 10ème édition de LA TRIFOUILLETTE 🎉

Un anniversaire à ne pas manquer !

Le 14 septembre 2025

4 parcours d'exception pour tous les niveaux !

Que vous soyez passionné de trail ou novice, c’est l’occasion rêvée de vivre un moment inoubliable, dans un cadre naturel exceptionnel ✨

👉 Inscrivez-vous très prochainement et soyez de la fête pour cet anniversaire mémorable !

La Trifouillette 2025, c’est bien plus qu’une course, c’est une aventure à partager ensemble. 🎉

Retrouvez les photos de l'édition 2024

Les courses

La Trifouillette® NATURE : 4 parcours

La Trifouillette® KIDS :

Bénévoles et Signaleurs

Dans le cadre des FestiVallée d'Igny
Si vous souhaitez être bénévole pour l'évènement, merci de compléter le formulaire d'inscription via le bouton ci-dessous.

Vous souhaitez courir différemment ? Aider une belle cause de solidarité ?
Rejoignez les pousseurs de l'association RIZ'Om qui fait participer de jeunes handicapés à des compétitions sportives, dont la Trifouillette.
Cela permettra à une (ou plus) joelette(s) supplémentaire(s) de participer, contact:
contact.trifouillette@gmail.com

La Trifouillette ® soutient l'association

Un RIZ'Om qui fait participer depuis plusieurs années de jeunes handicapés à bord de joelettes. Pour chaque inscription, 1€ sera reversée à l'association pour l'aider dans ses initiatives et projets.

Vous avez des chaussures que vous n'utilisez plus ? Ne les jetez pas !
Apportez les lors d'une reconnaissance ou au retrait du dossard, nous nous chargeons de les donner à l'association Africa Run

Revivez La Trifouillette ici

®

La Trifouillette

Courses Natures

Informations pratiques

Distances et dénivelés

5 km / 200m D+
10 km / 200m D+
17 km / 400m D+
26 km / 650m D+

Départs

09:15 pour le 26 km
10:00 pour le 17 km
10:30 pour le 10 km
11:00 pour le 5 km - marche

Reconnaissance

Une reconnaissance du parcours aura lieu mardi 2 septembre 2025.

RDV à 19h30 à la gare RER C d'Igny (parc Saint-Nicolas)

Catégories

Les courses natures sont ouvertes aux catégories des Cadets à Masters (se reporter au règlement pour le détail des catégories admises par rapport aux distances des parcours proposés).

La course du 5 km est ouverte aux catégories des Minimes aux Masters

Retrait des dossards

Les dossards pour les inscriptions faites jusqu'au jeudi 04 septembre sont disponibles pour retrait :

- Chez notre partenaire Terre de Running à Antony

Le samedi 06 septembre à partir de 12h00 au vendredi 12 septembre jusqu'à 17h30

- Au Verger St Nicolas, chapiteau la Trifouillette

Le samedi 13 Septembre à partir de 14h00 jusqu’à 19h00 (conseillé)
Le dimanche 14 Septembre de 8h00 à 9h15 (26 km) et 9h45 (17 km et 10 km)
Il est conseillé de venir retirer son dossard le samedi après-midi, pour éviter tout encombrement le dimanche matin !!!

Massages

Possibilité de se faire masser à l’arrivée par un masseur-kinésythérapeute. Une tente dédiée au massage sera installée dans le village La Trifouillette (près du ravitaillement final)

Garde d'enfants

Possibilité de faire garder vos enfants, à partir de 3 ans, dans une zone localisée et abritée près du départ ; des bénévoles assureront la garde des enfants.

Tarif : 8€ par enfant de 9h à 13h30

Inscriptions

5 km : 10 €
10 km : 14 €
17 km : 19 €
26 km : 28 €

Inscription par internet, sur le site: Onsinscrit

Réduction de 1 € par coureur pour les équipes constituées de 15 coureurs et plus (associations, clubs, entreprises)

Pas d’inscription sur place

Consignes

Vous pouvez déposer un sac avec vos affaires personnelles avant le départ, à la consigne; un ticket vous sera remis pour le retirer après la course.

Il devra être récupéré à la fin de votre course.

Tous les sacs non récupérés avant 13h30 seront remis à la mairie.

Repas

Un menu paëlla est proposé aux coureurs après la course, au tarif de 18€, réservable lors de l'inscription en ligne.

PPS/Certificat Médical

Non licenciés:
- attestation "Parcours de Prévention Santé" pour les majeurs,
- attestation de santé et autorisation parentale pour les mineurs (formulaires disponibles sur le site onsinscrit.com lors de l'inscription)
Licenciés: FFA, titulaires d’un Pass running, FFTriathlon, FFCO (course d’orientation), FFTM (pentathlon moderne). Attention : les licences compétition FSCF, FSGT et UFOLEP sont acceptées si elles font apparaître de façon précise la mention « athlétisme ».

Ravitaillements

Les courses du 26 km et du 17 km se font en autonomie partielle, il n’y a pas de gobelets à ces ravitaillements. Les coureurs doivent se munir d’une gourde, poche d’eau dorsale ou autre contenant, rempli. Ils pourront se réapprovisionner en eau (principalement) aux postes de ravitaillement disposés sur le parcours.

Les points de ravitaillement intermédiaires seront situés en haut du bassin des Damoiseaux au km 9 pour le parcours de 26 km, et au stade des Bois Brûlés au km 18 pour le parcours de 26 et au km 10 pour le parcours de 17 km.
Arrivée: ravitaillement abrité au Village Trifouillette, au bas du Verger Saint Nicolas

Accès & Stationnement

Les courses de La Trifouillette sont organisées dans le cadre des Festi’vallée d’Igny, et ont pour ambition de promouvoir l’environnement et la nature.

A ce titre, pour se rendre au Verger St Nicolas, nous conseillons aux participants d’utiliser dans la mesure du possible les transports en commun, le covoiturage, la marche à pied ou le vélo.

Transports en commun

RER C, station Igny. la gare est à 100 m de l’entrée du site

A pied ou en vélo

Accès par l’avenue Jean Jaurès depuis le quartier de Vilgénis ou Gommonvilliers

Accès par le passage souterrain de la gare RER depuis le quartier du Bourg

Un garage à vélo, non surveillé, est mis à disposition proche de l’entrée du site.

En voiture

/!\ Attention stationnement limité, voir Parking ci-dessous

Depuis la N118 sortie 6B, prendre la D444 , puis la sortie IGNY Gommonvilliers,

et suivre « Igny centre »

Depuis A10 sortie Palaiseau direction Versailles, prendre la D444,

puis la sortie VAUHALLAN – IGNY,

puis suivre « Igny Centre »

Le Verger de Saint Nicolas, espace naturel de 2 ha, est situé le long de l’avenue Jean Jaurès (menant à la gare RER d’Igny).

La carte ci-contre indique son emplacement:

Parking

Place François Collet – 70 places – 500m à pied de l’entrée du site

Inscriptions

inscriptions

Les inscriptions aux courses La Trifouillette® se font sur le site:

onsincrit.com

Vous pouvez également vous inscrire pour le repas du dimanche midi lors de l'inscription, dans la limite des places disponibles.

Inscriptions ouvertes jusqu’au jeudi 11 Septembre 2025 à minuit dans la limite des places disponibles.
L'attestation PPS (moins de 3 mois pour l'attestation PPS) et l’autorisation parentale (pour les mineurs) sont à charger sur le site lors de l’inscription, pour qu’elle soit validée : Parcours de Prévention Santé
Rappel: pas d’inscription sur place

Parcours

Les Parcours

Cette année, nous vous proposons 4 parcours de :

5 km avec 200m D+ sur les sentiers des Bois Brûlés (marche)
10 km avec 200m D+ sur les sentiers des Bois Brûlés
17 km avec 400m D+ sur les sentiers des Bois Brûlés
26 km avec 650m D+ dans les allées du Bois de Verrières le Buisson et sur les sentiers des Bois Brûlés